hiro
LESSON
- ● アシュタンガヨガ
- ● デトックス（岩盤ヨガ）
- ● パワー（岩盤ヨガ）
- ● メンズヨガ（岩盤ヨガ）
PROFILE & COMMENT
ダンサー、振付助手として舞台やTV等に多数携わる。ダンス以外の何かを求めていた時にヨギックアーツに出会い ダンカン・ウォンに師事。ヨガを本格的に探求し始める。 バリー・シルバーからアシュタンガヨガを学び始め師事し、マイソールクラスで指導をうけている。YAAA (Yogic Arts Asian Alliance) シニアティーチャー タイ・ヨガ・ボディワーク資格取得。
「YOGAのベース、”呼吸”と”バンダ”を意識しつつも、頭で考えず自分で感じて行くことをどのレッスンでも大切にしています。何よりヨガを楽しむことが一番です！」
