TOMOKA
LESSON
- ● アシュタンガヨガ
PROFILE & COMMENT
ケンハラクマ氏などのもとアシュタンガヨガを始める。間もなくインドのマイソールにてＳＫパタビジョイス氏のもとで修練。ＩＹＣキレイになるヨガインストラクターコース、アシュタンガヨガプライマリーシリーズ指導者コース修了。ホットヨガのインストラクターを経て、現在ハタヨガ、アシュタンガヨガ等のクラスを指導
「ヨガを通して身体だけでなく心も磨き上げていきましょう！身体は本当に面白いです。そして身体という最高の先生を通して、自分自身を知ることも素晴らしいことです。本来の心地いい自分を取り戻して下さい。楽しんでいきましょう！」
お問合せ:tomokaotani@hotmail.co.jp
ブログ :studio空
