レンタルスタジオ レッスン一覧
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レンタルスタジオ "b+studio" レギュラーレッスン【c2スクール】
C2 company
- 毎週月曜 10:05-11:05 (60min)
- 月4回 ¥6,300 (月謝制)
講師: 後藤可都実・和田智子
【スポーツボックス】
２０１２年『介護予防運動』を導入！！
カラダのさまざまな機能を刺激し、いつくになっても快適に動けることを
目指します。
介護されないための元気なカラダづくり。一緒に始めてみませんか？
講師プロフィール
後藤可都実
市内にてヨガとボクササイズのインストラクターを務めるかたわら、
スポーツクラブでパーソナルトレーナーとして活動中。
【Licence】
ルネサンス認定パーソナルトレーナー
日本コアコンディショニング協会認定コアコンディショニングパーソナルトレーナー
日本健美協会認定リンパドレナージュアドバイザー
財)東京都高齢者・福祉振興財団認定介護予防運動指導員
和田智子
【Licence】
健康運動指導士
日本コアコンディショニング協会認定ベーシックインストラクター
財)東京都高齢者・福祉振興財団認定介護予防運動指導員
毎週月曜 11:15-12:15 (60min)- 月4回 ¥6,300 (月謝制)
講師: 後藤可都実
【コアコンシャスヨガ】
カラダの内側・内面を意識する、インナー系ヨガ。
筋肉と骨に刺激を与えるポーズと自律神経のバランスを整える呼吸。
最後にパワー充電のポーズで癒しましょう。
2012年6月4日-8月4日 毎週月曜日 （全10回）
11:50-12:50(60min)
※スクールの時間が変更になりました！- ¥26,000(全10回)
講師: 後藤可都実
さまざまなスクールを短期間で実施。興味のあるスクールにぜひ参加してみませんか？
【お腹 諦めます？ お腹締めます！ スクール】
冬眠から覚めたカラダに気合いを入れましょう！！
お腹しめしめのシェイプスクール。
夏までに間にあいます♪
【オフィシャルサイト】http://www.c2company.info/
お問い合せ(メール) mail@c2company.info (TEL)050-1192-8035
