batubatu Ganban yoga Instructor > KOTOE

PROFILE & COMMENT

エアロビインストラクター、ヨガの認定免許取得、絵画指導者でもある。フィットネスクラブにてエアロビクスやヨガのインストラクターとして活躍している。当ビル地下スタジオb+studioで不定期にて”バレトン”のレッスンも行なっている。

「ハタヨガのおかげで体が柔軟になり、パワーヨガのおかげで体が絞られ筋肉を向上させることができました。続けることで心身も変化していき、こうなりたいという向上心が芽生えます。私と一緒によりよい自分作りに努めていきましょう。」