batubatu Ganban yoga Instructor > MIYAKO

PROFILE & COMMENT

ダンスをやっていく中でボディコンディショニングのため、ヨガに興味を持ち始める。本やレッスン、養成講座で学び、YPSI公認インストラクターとなる。全米ヨガアライアンスTT200時間修了。振り付けやダンスの指導者として、またダンサーとしてTVや舞台でも活躍している。

「呼吸を深め身体の感覚を意識化し、自分の内側に目を向けます。そうして普段の慌ただしい生活で失った心と身体のバランスをしっかり取り戻せるよう導きます。一緒にしなやかなBODY&MINDを作っていきましょう。共に楽しいヨガライフを…」