batubatu Ganban yoga Instructor > YU-KA

PROFILE & COMMENT

オアシスヨガプレイス主宰。１７年前に沖ヨガと出会い、ヨガ指導歴は１４年。現在はレイキヒーリングやプラニックヒーリングなどの技法、セラピーヨガからパワーヨガまでの技法も習得し、老若男女の指導にあたる。カルチャーセンターやスポーツクラブ、お寺など多岐な場所で活躍している。

「ヨガを行う人々は”周囲を明るく照らす光”であると云われています。良い呼吸と姿勢を身につけ、日々、共に輝きましょう！全身のすみずみが活性化するプログラムを展開しています。体を調整し、自然な流れを大切にしながら呼吸にフォーカスし、ヨガの素晴らしさをたっぷり味わいましょう。」